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ANTIPASTI
TARALLI
55 CALORIE PER PORZIONE
Difficoltà: Media
Dosi per: 60 pezzi
Preparazione: 60 min
Costo: Molto basso
Cottura: 50 min
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Difficoltà: Media
Dosi per: 60 pezzi
Preparazione: 60 min
Costo: Molto basso
Cottura: 50 min
PRIMA PORTATA
PASTA FRESCA
CON PESCE SPADA
510 CALORIE PER PORZIONE
Difficoltà: Molto facile
Dosi per: 4 persone
Preparazione: 20 min
Costo: Basso
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Difficoltà: Molto facile
Dosi per: 4 persone
Preparazione: 20 min
Costo: Basso
Cottura: 20 min
SECONDA PORTATA
CALAMARO RIPIENO
DI RICOTTA
/ CALORIE PER PORZIONE
Difficoltà: Media
Dosi per: 2 persone
Preparazione: 15 min
Costo: Medio
Cottura: 20 min
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Difficoltà: Media
Dosi per: 2 persone
Preparazione: 15 min
Costo: Medio
Cottura: 20 min
SUGHI E SALSE
PESTO DI BARBABIETOLA
210 CALORIE PER PORZIONE
Difficoltà: Facile
Dosi per: 4 persone
Preparazione: 20 min
Costo: Molto basso
Cottura: 2 min
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Difficoltà: Facile
Dosi per: 4 persone
Preparazione: 20 min
Costo: Molto basso
Cottura: 2 min
MARMELLATE E CONSERVE
POMODORI SECCHI
SOTT'OLIO
217 CALORIE PER PORZIONE
Difficoltà: Molto facile
Dosi per: 2 pezzi
Preparazione: 15 min
Costo: Basso
Cottura: 8/10 h
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Difficoltà: Molto facile
Dosi per: 2 pezzi
Preparazione: 15 min
Costo: Basso
Cottura: 8/10 h
CONTORNI
FRIGGITELLI
IN PADELLA
87 CALORIE PER PORZIONE
Difficoltà: Molto facile
Dosi per: 4 persone
Preparazione: 2 min
Costo: Molto basso
Cottura: 15 min
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Difficoltà: Molto facile
Dosi per: 4 persone
Preparazione: 2 min
Costo: Molto basso
Cottura: 15 min
DESSERT
CIAMBELLA
ALL'OLIO D'OLIVA
444 CALORIE PER PORZIONE
Difficoltà: Facile
Dosi per: 8 persone
Preparazione: 20 min
Costo: Basso
Cottura: 50 min
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Difficoltà: Facile
Dosi per: 8 persone
Preparazione: 20 min
Costo: Basso
Cottura: 50 min
COCKTAIL
BLOODY MARY
ALL'OLIO D'OLIVA
/ CALORIE PER PORZIONE
Difficoltà: Molto facile
Dosi per: 4 persone
Preparazione: 30 min
Costo: Basso
Cottura: /
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Difficoltà: Molto facile
Dosi per: 4 persone
Preparazione: 30 min
Costo: Basso
Cottura: /